Az újév kezdetével sokan tesznek fogadalmakat: leszoknak a dohányzásról, egészségesebben étkeznek, vagy szeretnék elérni a számukra ideális testsúlyt. Január elején gyakori az az elhatározás, hogy





Mentális jóllét az új évben
Mozgással indítani az új évet: tippek az újrakezdéshez
Az újévi fogadalmak listáján előkelő helyen szerepel a rendszeres testmozgás elkezdése vagy újrakezdése. Ahhoz azonban, hogy a kezdeti lelkesedés ne csak néhány hétig tartson, fontos a tudatos felk
Egy hónap alkohol nélkül: száraz január
Az alkoholmentes hónapok kihívásai az elmúlt években egyre népszerűbbé váltak. A száraz november mellett sokan választják a száraz januárt is, hogy az új évet tudatosabban, egészségesebb szokásokka
Mozgás hidegben
A sport számtalan pozitív hatással van az egészségre, legyen szó a fizikai vagy mentális jóllétről. A friss, hűvös levegőn végzett testmozgás serkenti a vérkeringést, javítja a hangulatot és támoga
Extrém hideg egészségügyi kockázatai
A hideg időjárás fizikailag megviseli a szervezetet, akár életveszélyes állapotot is okozhat. A megfelelő óvintézkedésekkel azonban megelőzhetők a káros következmények, és élvezhetők a jótékony hat
A WHO 75 éve
2023-ban volt 75 éves az 1948-ban alapított WHO, mely az eltelt háromnegyed évszázadban folyamatosan erőfeszítéseket tett, hogy a Föld minden országában egészségesebb és hosszabb életet élhessenek az...AIDS-ellenes világnap
Az AIDS elleni küzdelem jegyében 1988-ban egészségügyi világnappá nyilvánították december 1-jét. E jeles nap, a World AIDS Day alkalmából az Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization, WHO)...Alvás világnapja
Március 19. az alvás világnapja, melynek célja, hogy felhívja a figyelmet az egészség, az alvás, az életmód és a közlekedés összefüggéseire. Az alvás ugyanis kiemelkedően fontos része életünknek, ami...Cukorbetegség világnapja
A cukorbetegség (diabétesz) világnapját (World Diabetes Day, WDD) 1991 óta minden évben november 14-én tartják. A világnap célja, hogy felhívja a népesség figyelmét a cukorbetegségre, mellyel emberek...Down-szindróma világnapja
Március 21-én, a Down-szindróma világnapján a szervezőkvilágszerte a Down-szindrómára irányítják a közvélemény figyelmét annak érdekében, hogy az érintettek a társadalom aktív tagjaiként teljes életet...Egészség világnapja
Az Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization, WHO) 1949-ben az egészség nemzetközi világnapjává (World Health Day) nyilvánította április 7-ét. Az egészség világnapján a WHO minden...Elhivatottság és kitartás: Hugonnai Vilma története
Dr. Hugonnai Vilma volt az első magyar orvosnő, akinek számos akadályt kellett legyőznie, hogy választott és tanult hivatását gyakorolhassa. Korszakalkotó nem csak azért lett, mert pályáján nőként az...Európai Védőoltási Hét
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 2005-ben hirdette meg első alkalommal az Európai Védőoltási Hét programját, hogy felhívja a figyelmet az immunizálás fontosságára a fertőző betegségek megelőzése és...Fókuszban az egészségügyi digitalizáció
Az egészségügyi digitális innováció jelenéről és jövőjéről szólt a 3. Digital Health Summit, melynek a Corinthia Hotel adott otthont november végén. A betegutakat, az utánkövetést és az...Hepatitis világnapja – július 28.
A hepatitis, vagyis a fertőző májgyulladáskorunk egyik legveszélyesebb vírusos betegsége, mely az egész világon elterjedt; a fertőzöttség különösen a fejlődő országokban magas. A hepatitis megelőzhető...Híres ápolók a történelemben
Florence Nightingale, Kossuth Zsuzsanna, Virginia Henderson. Sokan nem tudják, hogy nekik és más elődök áldozatos munkájának és kutatásainak is köszönhető, hogy ma az ápolás ilyen magas színvonalon...Kezünkben a megoldás
A kézmosás és kézfertőtlenítés a pandémia idején még azok számára is megszokott rutinná vált, akik korábban nem fordítottak rá nagy figyelmet. Nem árt azonban arra gondolni, hogy a megfelelő kézhigiéné...Lelki egészség világnapja
A Lelki Egészség Világszövetsége (World Federation for Mental Health) kezdeményezésére immár harminc éve minden október 10-én tartjuk a lelki egészség világnapját. Az idei jeles nap szlogenje: „Make...Méhnyakrák-megelőzési hét
Magyarországon évente 1000-1200 nőt diagnosztizálnak méhnyakrákkal, és minden évben 400 édesanya, nővér, leánygyermek hal meg egy olyan betegségben, amely megelőzhető lenne. Minden január harmadik hete...Menstruációs higiénia napja
A Menstruációs Higiénia Napját (Menstrual Hygiene Day, MH Day) minden évben május 28-án rendezik meg. A kampány célkitűzése, hogy 2030-ra a menstruációra ne stigmaként tekintsen a társadalom, hanem a...Nemzeti rákellenes nap
Százhúsz éve, 1902-ben alakította meg az Országos Rák Bizottságot dr. Dollinger Gyula sebészprofesszor, egyetemi tanár, a hazai rákkutatás úttörője, az első rákregiszter elindítója. Születésnapját,...Nemzetközi felmérés a premenstruációs tünetekről
Az amerikai egyesült államokbeli Johns Hopkins (Baltimore) és Virginia (Charlottesville) Egyetemek kutatói 2017 és 2020 között felmérést végeztek a 18-55 év közötti nők menstruáció előtti tüneteinek...TBC elleni küzdelem világnapja
A tuberkulózis (tbc, más néven: gümőkor, tüdőbaj) egy baktérium által okozott megbetegedés, mely Magyarországon a kötelező védőoltásnak köszönhetően ritkán fordul elő, de évi néhány száz esettel még...Vastagbélszűrés hónapja
Március a vastagbéldaganat elleni küzdelem hónapja, melynek legfőbb célkitűzése a figyelem felhívása a szűrővizsgálatok fontosságára.A vastagbélrák előfordulása világszerte növekedést mutat; hazánkban...Víz világnapja
„Őrizzük meg gleccsereinket!”– ez a témája a 2025. évi víz világnapjának, amelyet világszerte március 22-én tartanak, annak érdekében, hogy a különféle kampányokkal, rendezvényekkel,...
Olvasson nőket érintő témákról
Olvasson férfiakat érintő témákról
Olvasson gyermek- és serdülőkori témákról
Minden jog fenntartva © 2026







