A megvonási tünetek általában akkor jelentkeznek, amikor egy függőségben szenvedő próbál megszabadulni a függőséget okozó szer (pl. alkohol, drog, gyógyszer) használatától vagy egy cselekvéstől (pl. szerencsejáték).
Fontos tisztában lenniük a megvonási tünetekkel a családtagoknak, barátoknak és a leszokóban lévő egyénnek is, hiszen a tünetek ismerete és azok megfelelő kezelése megkönnyíti valamelyest a leszokás rögös útját.
Függőség
A függőség az az állapot, amikor az érintett egyén sürgető vágyat érez, hogy ismételten és rendszeresen a szervezetébe juttasson egy bizonyos anyagot, vagy megismételjen bizonyos cselekvést. A függő személy élete szinte csak a szer megszerzése, a cselekvés elvégzése körül forog, még akkor is, ha az számára negatív következményekkel jár.
A függőség (dependencia) lehet fizikai és pszichés, illetve mindkettő egyszerre is fennállhat.
A fizikai függőség azt jelenti, hogy a függőséget okozó szer felfüggesztésekor testi tünetek jelentkeznek. Pszichés függőség esetén az érintett személy úgy érzi, hogy a szer vagy a cselekvés nélkül nem képes élni a mindennapjait.
Megvonási tünetek
A megvonási tünetek egyéni eltéréseket mutatnak. Súlyosságukat tekintve lehetnek enyhék, közepesek és súlyosak egyaránt.
A tünetekre számos tényező befolyással lehet:
- a szer vagy viselkedés típusa,
- milyen régóta alakít ki függőséget,
- a hozzászokás mértéke,
- az egyén életkora,
- az egyén fizikai és pszichés állapota,
- a leszokás menete.
A leggyakoribb megvonási tünetek:
- alvászavar (insomnia),
- irritabilitás, feszültség,
- hangulatingadozás,
- depresszió,
- szorongás,
- fájdalom,
- étvágytalanság vagy fokozott étvágy,
- sóvárgás,
- gyengeség, fáradtság,
- hallucinációk,
- hányinger,
- hideg- vagy melegintolerancia, hidegrázás,
- orrfolyás.
Súlyosabb esetben – például alkoholról vagy drogról való leszokás során – jelentkezhet paranoia, zavartság, remegés, izzadás, valamint tájékozatlanság.
A tünetek a megvonás első pár napjában a legerősebbek, napokig vagy akár hetekig is fennállhatnak, végül azonban enyhülnek, majd megszűnnek.
Alkoholmegvonás
Tünetek
Nagyobb mennyiségű rendszeres, éveken át tartó alkoholfogyasztás esetén az alkoholmegvonás során jelentkező tünetegyüttes a szer megvonásától számított 5-10 óra leteltével mutatkozik:
- verejtékezés,
- remegés,
- szapora pulzus,
- magas vérnyomás,
- szorongás,
- nagyfokú nyugtalanság.
Később ezekhez társulhat még figyelemzavar, hallucináció, illetve görcsös, epilepsziás rosszullét is. Ez az állapot a delirium tremens, amely életveszélyes állapot, ezért sürgős ellátást igényel.
Drogmegvonás
Különböző drogok elvonása eltérő megvonási tünetekkel járhat:
- kokain: megnövekedett étvágy, alvászavar, fáradtság, nyugtalanság;
- ópiát: hányinger, izomfájdalom, hasmenés, pupillatágulat, könnyezés, láz;
- szintetikus kannabinoidok: sóvárgás, depresszió, alvászavarok, szorongás, izomfájdalom;
- szintetikus cathinonok: sóvárgás, depresszió, szorongás, nyugtalanság;
- benzodiazepin: irritabilitás, alvászavar, remegés, szapora pulzus, epilepsziás görcs, delírium.
Hogyan lehet segítséget kapni és adni leszokásban?
A függőség leküzdése igen nehéz feladat. Nagyon fontos, hogy a leszokást biztonságos, támogató környezetben tegye az érintett személy, például a beteg otthonában orvosi felügyelet mellett, addiktológiai osztályon vagy kórházban. Ajánlott egészségügyi szakemberek, illetve önsegítő csoportok felkeresése, akiktől a beteg megkapja a megfelelő támogatást, ami a leszokás folyamatához elengedhetetlen.
Ha közeli hozzátartozónak szeretnénk segíteni, érdemes mozgásra, megfelelő folyadékbevitelre és egészséges táplálkozásra buzdítani. Fontos bátorítani, támogatni elhatározásában és segíteni, elterelni a figyelmét, hogy könnyebb legyen számára a leszokás, valamint emlékeztetni rá, hogy miért csinálja. A megvonás során tapasztalt feszültség levezetésére forró fürdő, séta vagy olvasás megoldást jelenthet.
Összességében tehát a motiváció az, ami a leglényegesebb, és amivel a legtöbbet segíthetünk.
