A nyár a fesztiválok szezonja, az általában szabadtéren rendezett kulturális és zenei események tömegeket mozgatnak meg. A biztonságos kikapcsolódás érdekében azonban szükséges néhány dologra odafigyelni.A tömeg, a hőség, az alkohol vagy akár az...
Kollégáink segítenek!
EGÉSZség egész évben
A demencia krónikus idegrendszeri betegség, melynek során visszafordíthatatlan elváltozások jönnek létre az agyban, ami szellemi hanyatláshoz vezet. A demencia súlyos zavart okoz a beteg mindennapi életében, társas kapcsolataiban és a munkahelyi...
Az év elején a legtöbb ember megfogad valamit, de szinte legendás, hogy e fogadalmak nagy része soha nem valósul meg. Ahhoz, hogy megszakítsuk ezt a kört, fontos, hogy olyan fogadalmakat hozzunk, amelyek nemcsak az egészséget javítják, hanem egy...
A hosszú, jó egészségben eltöltött életévek elérésére nincs titok vagy csodaszer, hanem mindennapi szokásainkon és tevékenységeinken múlik. Az életmódunk és az esetleges krónikus betegségeink határozzák meg leginkább, hogy a szervezetünk milyen...
Sokan szeretnének minél tovább élni. Önmagában a hosszú élet azonban nem elegendő. Idősebb korban az emberek jelentős részénél krónikus betegségek jelennek meg, például szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség vagy mozgásszervi problémák...
Az öregedés azokat az élettani változásokat jelenti, amelyeket életünk során megtapasztalunk. Ezek a változások az élet természetes és elkerülhetetlen részei. A sejtjeink ugyanis nem arra vannak „tervezve”, hogy örökké működjenek: az idő...
Mi történik velünk, amikor „fülig szerelmesek” leszünk? Miért dobog gyorsabban a szívünk, miért látjuk tökéletesnek a másikat, és miért változhat meg mindez idővel? A szerelem nem csupán érzelem vagy költői állapot, hanem konkrét biológiai...
A szerelem nemcsak a lelkünket, hanem az egész testünket megmozgatja. Felgyorsul a szívverésünk, megváltozik az alvásunk, az étvágyunk, sőt még az immunrendszerünk működése is. De vajon hogyan hat ránk a szerelem hosszú távon, és mi történik...
A vizsgaidőszak a felsőoktatásban tanulók számára különösen megterhelő időszak, de a számonkérések a fiatalabb diákokat is komoly stressznek tehetik ki. A fokozott elvárások, a nagy mennyiségű tananyag és az időnyomás együtt könnyen vezethet...
A nyári hónapokban – különösen nagyvárosi környezetben – a levegő hőmérséklete jelentősen megemelkedhet, ami fokozott terhelést jelenthet a gyermekek szervezetére. A vizes játszóterek kiváló lehetőséget nyújtanak a hűsölésre és az aktív játékra...
Készült az EFOP-1.8.0-VEKOP-17-2017-00001 „Egészségügyi ellátórendszer szakmai módszertani fejlesztése” kiemelt projekt keretében.
A projekt a Széchenyi 2020 program keretében valósul meg.
Az oldalt működteti: Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ
Együttműködő partner: Belügyminisztérium
