Az ünnepek sok családban a közös étkezésekről, a vendégségről és a finom falatokról szólnak. Ilyenkor könnyű túlzásba esni, ami rövid távon gyomorpanaszokhoz, hosszabb távon pedig súlygyarapodáshoz és rossz közérzethez vezethet. Tudatossággal...
EGÉSZség egész évben
A nyár a fesztiválok szezonja, az általában szabadtéren rendezett kulturális és zenei események tömegeket mozgatnak meg. A biztonságos kikapcsolódás érdekében azonban szükséges néhány dologra odafigyelni.A tömeg, a hőség, az alkohol vagy akár az...
A demencia krónikus idegrendszeri betegség, melynek során visszafordíthatatlan elváltozások jönnek létre az agyban, ami szellemi hanyatláshoz vezet. A demencia súlyos zavart okoz a beteg mindennapi életében, társas kapcsolataiban és a munkahelyi...
A karácsonynak eredendően a családról, a szeretetről és az együtt töltött, meghitt pillanatokról kellene szólnia. Sokaknál azonban már az ünnepek gondolata is szorongást vált ki: hetekig tartó készülődés, túlzott költekezés, időhiány és fokozott...
A különböző fertőzések és megbetegedések a nyári időszakban és a külföldi nyaralás során sem kerülnek el bennünket, és tönkretehetik a családi vakációt, súlyosabb esetben pedig komoly pénzügyi vonzatai lehetnek egy esetleges külföldi kórházi...
A cukorbetegség lassan, észrevétlenül károsítja az érzőidegeket, elsősorban a lábon. Így a cukorbeteg elveszíti a tapintás-, hő- és fájdalomérzetet. Ha nem érzi a hideget, meleget, fájdalmat, akkor az apró sérüléseket sem.Az apró sérüléseken...
A nyári hónapokban – különösen nagyvárosi környezetben – a levegő hőmérséklete jelentősen megemelkedhet, ami fokozott terhelést jelenthet a gyermekek szervezetére. A vizes játszóterek kiváló lehetőséget nyújtanak a hűsölésre és az aktív játékra...

