---
title: "Menstruáció"
description: ""
url: "https://egeszsegvonal.gov.hu/en/noi-egeszseg/menstruacio.html"
date: "2026-05-25T22:57:16+00:00"
language: "en-GB"
---

#  Menstruáció

##  [ Ovulációs (középidős) fájdalom ](https://egeszsegvonal.gov.hu/en/noi-egeszseg/menstruacio/ovulacios-kozepidos-fajdalom.html)

[](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fegeszsegvonal.gov.hu%2Fen%2Fnoi-egeszseg%2Fmenstruacio.html%3Fmarkdown%3D1)

Sok nő tapasztal enyhe egyoldali alhasi fájdalmat a menstruációs ciklus közepén, a peteérés (ovuláció) idején. Ez a fájdalom általában rövid ideig tart, és nem jelent egészségügyi problémát.A menstruációs ciklus átlagosan 28 napos, bár egyéni...

 [ Read more … ](https://egeszsegvonal.gov.hu/en/noi-egeszseg/menstruacio/ovulacios-kozepidos-fajdalom.html)

##  [ Természetes módszerek menstruációs görcsök ellen ](https://egeszsegvonal.gov.hu/en/noi-egeszseg/menstruacio/termeszetes-modszerek-menstruacios-gorcsok-ellen.html)

[](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fegeszsegvonal.gov.hu%2Fen%2Fnoi-egeszseg%2Fmenstruacio.html%3Fmarkdown%3D1)

A nőknél a menstruáció változó mértékű fájdalommal jár: van, aki meg sem érzi, mások csak fájdalomcsillapítóval tudják átvészelni. A görcsök oka, hogy a méhfal összehúzódik, majd ellazul, hogy segítse a ciklus során felépült nyálkahártya...

 [ Read more … ](https://egeszsegvonal.gov.hu/en/noi-egeszseg/menstruacio/termeszetes-modszerek-menstruacios-gorcsok-ellen.html)