A gyomorégés kellemetlen, akár éles fájdalom, ami legtöbbször evés vagy ivás után jelentkezik, és bizonyos testhelyzetekben rosszabbodik. Egyes esetekben nehezen elkülöníthető a mellkasi fájdalmaktól, ezért is igényel odafigyelést.
A gyomorégés főbb tünetei
A gyomorégés jelentkezhet diszkomfortérzésként, de akár égő fájdalmat is okozhat. Az érzés a szegycsont mögötti területen érezhető, tehát nem mindig egyértelmű, hogy a gyomornál vagy a mellkasban érzi a beteg. Gyakran társul hozzá keserű vagy savas szájíz.
A tünetek általában evés, ivás után vagy éjjel jelentkeznek, és fekvő helyzetben vagy előrehajláskor erősödnek.
Mikor forduljon orvoshoz?
Ha nem tudja biztosan elkülöníteni, hogy gyomorégést vagy mellkasi fájdalmat érez, különösen, ha ahhoz a kar vagy az áll fájdalma, zsibbadása társul, menjen be a legközelebbi sürgősségi ügyeletre, vagy hívja a 112-t és kérjen mentőt!
Az időnként jelentkező gyomorégés gyakori tünet, ami nem ad okot aggodalomra. Ha gyakorivá válik, akadályozza a mindennapi tevékenységeket, akkor felmerül a gyanú, hogy komolyabb betegség okozza.
Forduljon háziorvosához, ha a gyomorégés:
- több mint hetente kétszer jelentkezik,
- vény nélkül kapható szerek szedésével sem javul,
- hányinger, gyakori hányás társul hozzá,
- nyelési nehézségei vannak,
- ok nélküli fogyást, csökkent étvágyat tapasztal.
A gyomorégés kiváltó okai
A nyelőcső és a gyomor találkozásánál egy izmok alkotta gyűrű, a gyomorszáj található, ami akkor nyílik meg, amikor táplálékot kell átengednie a gyomorba. Ez akadályozza meg, hogy a gyomorsav felfelé áramolva a nyelőcsőbe jusson.
Ha a gyűrűt alkotó izom gyenge vagy akkor is laza állapotban van, amikor zárva kellene lennie, a gyomorsav feljuthat a nyelőcsőbe, maró érzést, fájdalmat okozva. Ez a jelenség a reflux, ami a gyomorégés egyik leggyakoribb oka. Gyomorégést okozhat az is, ha a gyomor túl sok gyomorsavat termel, például stressz állapotában.
A gyomorégéses tünetek jelentkezhetnek étkezéstől függetlenül is, de egyes táplálékok, italok felerősítik őket. Ezek a következők:
- fűszeres ételek,
- hagymafélék,
- citrusfélék,
- zsíros, olajban sült ételek,
- paradicsom és abból készült fogások,
- menta,
- csokoládé,
- alkoholos, szénsavas, koffeintartalmú italok,
- egyszerre sok étel elfogyasztása.
Szintén gyomorégést okozhatnak egyes gyógyszerek és az étkezés után túl rövid idővel végzett sporttevékenység. A gyomorégés gyakrabban jelentkezik várandósoknál és elhízottaknál.
A gyomorégés lehetséges szövődményei
A gyakran jelentkező gyomorégést általában reflux okozza. A kezeletlen reflux komolyan károsíthatja a nyelőcsövet, daganatmegelőző állapotot létrehozva.
A gyomorégés diagnosztizálása
A gyomorégés hátterében leggyakrabban refluxbetegség áll, ezért a kivizsgálás ennek igazolását vagy kizárását célozza. Gyakran jelentkező gyomorégés esetén a diagnosztizálás a tünetek pontos kikérdezésével kezdődik. 40 éves kor alatt és egyéb tünetek jelenléte nélkül első lépésként alkalmazható az ún. „terápiás teszt” eljárás. Ilyenkor orvosa savtermelést csökkentő gyógyszert ír fel. Ezt 2-4 hétig szedve, a tünetek elmúlásával kimondható a refluxbetegség diagnózisa. Egyéb esetekben gyomortükrözéssel állapítható meg a refluxbetegség, és ellenőrizhető a nyelőcső és a gyomor állapota.
A gyomorégés kezelése
Gyomorégésre savsemlegesítő hatású, vény nélkül kapható gyógyszerek állnak rendelkezésre. Ezek szinte azonnal csökkentik a fájdalmat, mivel közömbösítik a gyomorsav savas kémhatását. Mivel csak tüneti szerek, a nyelőcsőben keletkezett sérüléseket nem gyógyítják.
Rendelkezésre állnak olyan gyógyszerek is, amelyek a savtermelődést csökkentik. Ezek egy része vény nélkül kapható, más részüket orvosa írja fel receptre.
A gyomorégés megelőzése
A gyomorégés legtöbbször életmódbeli változtatásokkal elkerülhető, megelőzhető.
- Tartsa meg egészséges testsúlyát, kerülje az elhízást.
- Ne egyen egyszerre sokat, inkább kevesebbet, de több alkalomra elosztva.
- Kerülje azokat a fogásokat, amelyek kiváltják a tüneteket.
- Ne feküdjön le evés után, az esti étkezés és a lefekvés között hagyjon legalább három órát.
- Kerülje a dohányzást és az alkoholt.
- Ne hordjon szűk, a gyomortájékot szorító ruhadarabokat.
- Ha a tüneteket legtöbbször éjjel tapasztalja, emelje meg az ágya fejét.
Gyerekek, idősek, várandósok
A gyomorégés minden életkorban jelentkezhet, még újszülötteknél is. A várandósok hajlamosabbak rá, mivel a magzat felfelé nyomja a gyomrot.
