egeszsegvonal logonnk logo szurkearnyalatos

1812 gomb

eeszt gomb

eeszt gomb

A húgyhólyag a szeméremcsont mögött található, izmos falú, nyálkahártyával bélelt, rugalmas, tágulásra és összehúzódásra képes, üreges szerv. A vizeletkiválasztó rendszer kismedencében elhelyezkedő része.

 

Tágulatlan állapotban mindössze akkora, mint egy aszalt szilva, ám rugalmassága miatt nagy térfogatváltozásra képes. Feladata a vizelet tárolása míg az bizonyos mennyiség összegyűlése után ki nem ürül. Férfiakban a húgyhólyag mögött a végbél, nőkben pedig a méh és a végbél helyezkedik el.

 

A húgyhólyag működésével kapcsolatos problémák gyakoriak és általában kezelhetők (lásd még: Húgyúti betegségek).

 

Húgyhólyag felépítése és működése

A húgyhólyag a vesékkel és a húgycsővel együtt a vizelet kiválasztásában, összegyűjtésében és ürítésében szerepet játszó húgyúti szerv. A vérben lévő salakanyagok bizonyos típusait, majd ezek a salakanyagok vízben oldva, vizeletként távoznak a húgycsövön keresztül.

 

A vese folyamatosan szűri ki a salakanyagokat a vérből, vagyis „készíti” a vizeletet. A vesékkel a húgyvezetékeken keresztül összeköttetésben lévő húgyhólyagnak köszönhető, hogy a keletkező vizelet nem ürül folytonosan, hanem összegyűlik, és csak időszakonként – egy bizonyos határig az ember akarata szerinti helyen és időben – történik annak ürítése.

 

A folyamat során a húgyhólyag izomzata elernyed, a hólyag megnyúlik, hogy be tudja fogadni a veséből érkező vizelet mennyiséget. A kismedencében elhelyezkedő húgyhólyag hozzávetőleg 500 ml vizeletet képes tárolni, ám a vizelési inger már 300-350 milliliternyi összegyűlt vizeletnél megjelenik. 400-500 ml összegyűlt vizeletnél már extrém erős a vizelési inger. Az akaratlagos vizeletürítést egy gerincvelői központ irányítja (lásd még: Idegrendszer).

 

A húgyhólyag rugalmasságát falszerkezetének, illetve a hólyag falát alkotó ernyősejteknek, továbbá a szöveteknek és izmoknak köszönheti. Vizeléskor a medencefenék izmai – a húgycső záróizomzatával együtt – ellazulnak, a hólyag összehúzódik, ezáltal kiürül. Átlagos mennyiségű folyadékfogyasztás mellett, naponta 5-6 alkalom vizelet ürítés a normális.

 

Mikor forduljon orvoshoz?

Az alábbi tünetek esetén javasolt felkeresni a háziorvost:

 

  • Hasprésnél (köhögés, tüsszentés, erőlködés) akaratlan vizeletürülés (a megjelenő vizeletmennyiségtől függetlenül).
  • Hirtelen fellépő, sürgető, esetenként visszatarthatatlan vizelési inger vizeletcsepegéssel, még mielőtt az érintett személy elérné a WC-t.
  • Gyakori vizelési inger (napi 8-10 alkalom), ám az ürített vizelet mennyisége csekély.
  • Hosszabb időn keresztül előforduló, két alkalomnál többszöri éjszakai vizelés.
  • A vizelet normáltól eltérő színe (barnás, véres).
  • Fájdalmas vizelés.
  • Akaratlan vizelés – mennyiségtől függetlenül – nyugalmi állapotban (inkontinencia).
  • Csökkent vizeletmennyiség.

 

A húgyhólyag gyakoribb betegségei

A húgyhólyag leggyakoribb betegsége a húgyhólyaggyulladás (cystitis, felfázás). Nőkben gyakrabban alakul ki, mivel a rövid húgycsövön keresztül könnyebben feljutnak a kórokozók a külvilágból a hólyagba (ún. felszálló fertőzés). Továbbá a női húgycső nyílása közel található a hüvelyhez és a végbélhez, ahol egészséges személyben is sok baktérium él. A húgyhólyaggyulladás férfiakban ritkább a hosszú húgycső miatt, ám egyben komplikáltabb is a fertőzés. A húgyhólyaggyulladásnak létezik krónikus formája is, ilyenkor évente többször is jelentkeznek a felfázásos panaszok.

 

A vizelettartási problémák (inkontinencia) szintén gyakori betegségnek számítanak, mely szintén gyakoribb nők körében. Az életkor előrehaladtával a záróizmok gyengülnek, a hüvely és a hólyag fala fokozatosan süllyed. Az izmok erősítésére és a vizelettartási problémák megelőzésére, vagy kezelésére használt módszer az intimtorna.

 

Férfiakban gyakrabban alakul ki a húgyhólyag rosszindulatú daganata (húgyhólyagrák), melynek hátterében gyakori kockázati tényező a dohányzás. A problémára a véres vizelet hívhatja fel a figyelmet.

 

A hólyagproblémák megelőzésének lehetőségei

A vizeletkiválasztó rendszer megfelelő működésének és a szövődményes állapotok megelőzésének érdekében érdemes az alábbi gyakorlati tanácsokat megfogadni:

 

  • Kifejezetten tanácsos a napi elegendő mennyiségű folyadékfogyasztás (átlagos testalkatú egyén, különösebb fizikai aktivitás nélkül: napi 2-2 és fél liter víz).
  • Kerülni kell a „megelőző” vizelést, meg kell várni, míg a vizelési inger a vizelést indokolttá teszi.
  • Vizelési inger esetén a lehető leghamarabb WC-re kell menni. Nem szabad tartogatni a vizeletet.
  • Napi legalább 4-8 alkalommal szükséges vizeletet üríteni, éjszaka nem több, mint két alkalommal.
  • Nőknek tanácsos a WC-ülőkére ereszkedve, ülve vizelni, és lehetőleg kerülni a WC fölé guggolást.
  • Törekedni kell a megfelelő mennyiségű rostbevitelre, mellyel megelőzhető a hólyagra nézve is káros székelési erőlködés.
  • Fontos a medence izmainak rendszeres karbantartása intimtorna segítségével.
  • Nők esetében szexuális együttlét után érdemes mielőbb elmenni pisilni, mivel ez segíthet a felszálló fertőzés és a húgyhólyaggyulladás megelőzésében.
  • Ajánlott kerülni a túlzott mennyiségű kávéfogyasztást, ugyanis a koffein a hólyag belső falát borító nyálkahártyát irritálhatja.
  • Ha dohányzik, szokjon le, mivel a dohányzásnak – több más rosszindulatú betegség mellett – nagy szerepe van a húgyhólyagrák kialakulásában is!

 

Leszokás támogatás: www.leszokastamogatas.hu,

ZÖLD SZÁM: 06-80-44-20-44

 

KULCSSZAVAK
salakanyag  |   vese  |   vizelet  |   húgycső  |   húgyhólyagrák  |   pisilés  |   intimtorna  |   cystitis
1812 nagy gomb

KOLLÉGÁINK SEGÍTENEK

Hívja az EGÉSZSÉGVONALAT!

EGYÜTTMŰKÖDŐ PARTNERÜNK

bm

 

sz2020 also infoblokk

Mentés
Sütik testreszabása
A többi weblaphoz hasonlóan mi is sütiket használunk a weblap teljesítményének fokozására, amennyiben ezeket visszautasítja az oldal működése bizonytalanná válhat!
Mindent elfogad
Mindent visszautasít
További információk
Analytics
Az adatok elemzésére használt eszközök egy webhely hatékonyságának mérésére és működésének megértésére.
Google Analytics
Elfogad
Visszautasít