A hasmenés önmagában nem betegség, hanem egy háttérben meghúzódó problémát jelző tünet, amely napi többszöri (legalább háromszori) híg széklet ürítését jelenti. A hasmenés – súlyossága szerint – lehet kevéssé híg, de akár vízszerű széklet is, alhasi görcsökkel (hascsikarással) kísérve.
Hasmenéshez kapcsolódó egyéb tünetek
A hasmenéssel egyidejűleg felléphet hányinger, hányás, fejfájás, hasi görcsök, puffadás, étvágytalanság, kiszáradás, gyengeség, rossz közérzet vagy elesettség érzése is. A krónikus hasmenés akár két hétig is eltarthat, ám ez a legtöbb esetben már valamilyen komolyabb betegség jele.
Mikor forduljon orvoshoz?
Ha a hasmenés néhány napnál tovább fennáll, esetleg lázas állapot, erős hasi fájdalom és jelentős fogyás kíséri, kérje háziorvosa segítségét. A cukorbetegek esetében fellépő hasmenés orvosi vizsgálatot igényel. Amennyiben a hasmenés során a széklet véres, nyálkás, esetleg szurokfekete, bűzös, akkor feltétlenül orvoshoz kell fordulni.
Kisgyermekeknél, 3 hónaposnál fiatalabb korban jelentkező hasmenés esetén haladéktalanul gyermekorvoshoz kell fordulni. Hat éven aluli gyerekekkel szintén fel kell keresni az orvosi rendelőt, amennyiben hasmenésük több mint két napja tart.
Hasmenés lehetséges szövődményei
A kiszáradás a hasmenés egyik veszélyes következménye: sötét és kis mennyiségű vizelet, fokozott szomjúság, száraz, petyhüdt bőr jelzi. A hasmenés miatti kiszáradás elsősorban a csecsemőket, kisgyerekeket, valamint az idős korosztályt veszélyezteti.
Hasmenést kiváltó okok
Hasmenést okozhatnak:
- vírusos (pl. rotavírusok) vagy bakteriális fertőzések,
- gyulladásos bélbetegség,
- ételmérgezés,
- lisztérzékenység,
- laktózintolerancia,
- irritábilisbél-szindróma (IBS),
- antibiotikum szedése (antibiotikum-terápia során ajánlott a bélflóra támogatását és az emésztést segítő probiotikum étrend-kiegészítő szedése),
- nagy mennyiségű alkohol fogyasztása,
- túlzott szorongás,
- néhány magnéziumtartalmú táplálékkiegészítő (különösen a magnézium és a citromsav sója, a magnézium-citrát).
A hasmenés kezelése
A hasmenés a legtöbb esetben néhány (2-3) nap alatt, mindenféle kezelés nélkül, spontán megszűnik. Ennyi idő alatt a szervezet immunrendszere általában leküzdi a tünetet okozó fertőzést. Hasmenés esetén fontos a pihenés és a kiszáradás megelőzése (különösen csecsemők esetén!). Gyakori vízfogyasztás kis kortyokban, szűrt gyümölcslevek, levesek segíthetnek a hidratáltság – a szervezet vízháztartása – megőrzésében. Hasmenés esetén a tejtermékek és a szűretlen gyümölcslevek fogyasztása kerülendő.
A csecsemők szoptatását vagy tápszeres etetését nem szabad abbahagyni, ám hasmenés esetén a „gyakrabban keveset” módszer a helyes.
Az idősebb korosztálynál, a krónikus betegségben szenvedőknél, illetve bármilyen betegség kapcsán jelentkező hasmenéses állapotok esetén is fokozottan oda kell figyelni a megfelelő folyadékfogyasztásra a kiszáradás veszélye miatt. Mindenkinél fontos a folyadékpótlás, amennyiben fekvő betegnél szájon át nehezen vagy nem megy (pl. nyelési zavar miatt) a pohárból ivás, érdemes rendszeresíteni a szívószálas itatást.
Súlyos kiszáradás esetén orvosi ellátásként infúzió adása is szükségessé válhat. Hasmenés elleni gyógyszereket csak felnőttek, illetve 14 év felettiek szedhetnek, kizárólag orvosi javaslatra.
