egeszsegvonal logonnk logo szurkearnyalatos

1812 gomb

eeszt gomb

eeszt gomb

A lábszár az alsó végtag térdtől bokáig terjedő része. A lábszár csontos vázát a sípcsont (tibia) és a szárkapocscsont (fibula) képezi. A lábszár hátsó (ez a legnagyobb), oldalsó és elülső izomcsoportból áll. A lábszár közepén erek és idegek futnak. Lábszárfájdalmat számos betegség, kórállapot eredményezhet. Ezek elkülönítése sokszor komoly diagnosztikai kihívást jelent.

 

A lábszárfájdalom kiváltó okai

A lábszárfájdalom kialakulásának hátterében számos állapot vagy betegség állhat, amelyek közül a következők a leggyakoribbak.

 

Lábikragörcs

A vádli izmainak görcsös összehúzódása, amely jelentős fájdalommal jár. A lábikragörcs leggyakrabban túlerőltetéstől, kiszáradástól, illetve bizonyos ásványi anyagok hiánya miatt jelentkezhet.

 

Izomsérülés, ínsérülés

Hirtelen kialakuló éles fájdalmat eredményezhet a lábszár izmainak, valamint az Achilles-ínnak/?/ a sérülése, szakadása.

 

Mélyvénás trombózis

Súlyos, életveszélyes, akár halállal is végződő állapotot jelenthet, amikor az alsó végtag nagy vénáiban a vér megalvad, és trombózis keletkezik. A kialakult trombózis nemcsak a vér visszaáramlását akadályozza, de a belőle leszakadó vérrögök a szíven keresztül a tüdőbe juthatnak, és ott elzáródást, tüdőelhalást, légzési és keringési elégtelenséget (tüdőembólia) okozhatnak.

 

A mélyvénás trombózis sürgősségi állapot, amely mihamarabbi orvosi ellátást igényel!

 

Perifériás artériás betegség

Az artériák, verőerek szűkülete szintén okozhat lábszárfájdalmat, amelyre az időszakos sántítás jellemző: a fájdalom járásra erősödik, pihenésre csökken. Az érszűkületi lábszárfájdalom másik jellemzője, hogy súlyos esetben álmából is felkeltheti a beteget a fájdalom, amely enyhül a lábak lógatásakor.

 

További okok, amelyek lábszárfájdalmat eredményezhetnek:

  • izomláz,
  • krónikus vénás elégtelenség,
  • orbánc (eriszipelasz),
  • nyiroködéma (limfödéma),
  • cukorbetegség okozta idegbántalom (diabéteszes neuropátia),
  • ülőideg-bántalom (ülőidegzsába, isiász),
  • izomrekesz-szindróma (kompartment szindróma).

 

Mikor forduljon orvoshoz?

Az izomgörcsből vagy kisebb megerőltetésből fakadó lábszárfájdalom általában kezelés nélkül is rövid idő alatt javul. Amennyiben a lábszárfájdalom tünetei nem javulnak néhány nap elteltével, keresse fel háziorvosát!

 

Keresse fel a legközelebbi sürgősségi osztályt, vagy hívja a 112-t és kérjen mentőt, ha a következő tüneteket észleli magán – különösen, ha a tünetek többórás ülést követően alakulnak ki:

  • lábszárdagadás;
  • lábszárfájdalom;
  • gyulladt, piros, meleg tapintatú bőr a lábszáron;
  • fulladás, nehézlégzés, mellkasi fájdalom megjelenése.

 

Lábszárfájdalom diagnosztizálása

A lábszárfájdalom kivizsgálása, a fájdalom okának beazonosítása sokszor komoly kihívást jelent. Gyakran előfordul, hogy egyszerre több ok is meghúzódik a háttérben. A lábszárfájdalom diagnosztikájában a fő szempontot az életveszélyes mélyvénás trombózis kizárása jelenti. A diagnosztizálás a kórelőzmény átbeszélését követően fizikális vizsgálatból, képalkotó vizsgálatokból, laborvizsgálatokból állhat.

 

Lábszárfájdalom kezelése

A lábszárfájdalom kezelése a kiváltó ok kezelését jelenti.

A kisebb sportsérülések és egyéb gyulladással járó állapotok kiegészítő ellátása során hasznos lehet alkalmazni az ún. RICE-elvet:

  • pihentetés (Rest);
  • hűvös borogatás (Ice);
  • óvatos nyomás, kompresszió a duzzanatra (Compression);
  • felpolcolás (Elevation).

 

Lábszárfájdalom megelőzése

  • Az izomsérülés a megerőltető fizikai aktivitás előtt végzett alapos bemelegítéssel és a terhelés fokozatos növelésével előzhető meg.
  • A mélyvénás trombózis veszélye csökkenthető:
    • a dohányzás abbahagyásával;
    • az orvos által felírt gyógyszerek előírás szerinti szedésével;
    • rendszeres testmozgással;
    • a fölös kilóktól való megszabadulással;
    • a vérnyomás rendezésével;
    • indokolt esetben gumiharisnya viselésével.
  • Az orbánc és a cellulitisz megelőzésében fontos a fertőzési kapuk (például az ujjak közötti gombás fertőzés), illetve az orbánc kialakulását elősegítő alapbetegség (pl. cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegség) kezelése. Fontos ügyelni a láb higiéniájára, ajánlott az óvatos pedikűr.
  • A nyiroködéma (limfödéma) által kiváltott lábszárfájdalom enyhítésében a gyógytornász által összeállított mozgásprogram rendszeres végzése segíthet.
  • A cukorbetegség okozta idegbántalom (diabéteszes neuropátia) megelőzhető megfelelő diétával és gyógyszeres kezeléssel.
  • A krónikus vénás elégtelenség okozta lábszárfájdalom az ideális testsúly elérésével, rost- és vitamindús táplálkozással, kompressziós harisnya nappali viselésével, testmozgással (pl. séta), magas sarkú cipő viselésének kerülésével csökkenthető. Ajánlott továbbá a lábak napi néhány alkalommal történő tehermentesítése fekvéssel és a lábak alápolcolásával, valamint a lábak átmozgatásával, ami segíti a vénák kiürülését.
  • Az érszűkület (perifériás artériás betegség) okozta lábszárfájdalom megelőzésében a legfontosabb a vércukorszint kontrollja, a normál koleszterinszint fenntartása, a vérnyomás beállítása, a dohányzás abbahagyása, továbbá a rendszeres testmozgás és a kiegyensúlyozott táplálkozás.
  • Az ülőideg-bántalom enyhítésében segíthet a mozgásterápia és a fizioterápia./?/
KULCSSZAVAK
lábszár  |   lábszárfájdalom  |   orbánc  |   cellulitisz  |   mélyvénás trombózis  |   érszűkület  |   krónikus vénás betegség  |   izomsérülés  |   isiász
1812 nagy gomb

KOLLÉGÁINK SEGÍTENEK

Hívja az EGÉSZSÉGVONALAT!

EGYÜTTMŰKÖDŐ PARTNERÜNK

bm

 

sz2020 also infoblokk

Mentés
Sütik testreszabása
A többi weblaphoz hasonlóan mi is sütiket használunk a weblap teljesítményének fokozására, amennyiben ezeket visszautasítja az oldal működése bizonytalanná válhat!
Mindent elfogad
Mindent visszautasít
További információk
Analytics
Az adatok elemzésére használt eszközök egy webhely hatékonyságának mérésére és működésének megértésére.
Google Analytics
Elfogad
Visszautasít