Stressz

  • Bruxizmus (Fogcsikorgatás, fogszorítás)

    A fogcsikorgatás, fogszorítás (összefoglaló néven bruxizmus), vagyis a fogsorok erőteljes összenyomása leggyakrabban alvás közben előforduló tünet, ám túlfűtött, stresszes szituációkban éber állapotban is előfordulhat. Gyermekkorban, illetve...

    Olvass tovább

  • Kiégés (Burnout)

    Napjaink egyre gyakrabban tapasztalható jelensége a kiégés (burnout), amely negatív munkahelyi érzelmek megélését, a kollégákhoz vagy ügyfelekhez, illetve a munkához fűződő elutasító viszonyulást, csökkent munkakedvet, motivációt, valamint a...

    Olvass tovább

  • Munkahelyi stressz

    A stressz az élet normális velejárója, bizonyos mennyiségű stresszel mindenki találkozik. A mértéke és az egyén stressztűrő képességének romlása az, ami miatt károssá válhat. Az Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization, WHO)...

    Olvass tovább

  • Stresszcsökkentés kismamaként

    A várandósság időszakában kiemelten fontos a felesleges stressz kerülése, a feszültséget okozó események hatásának csökkentése a különféle stresszkezelő technikákkal, mert a kismama tartósan stresszes állapota nemcsak az anyai egészséget érinti...

    Olvass tovább

  • Stresszkezelés

    A stressz a szervezet nem specifikus reakciója minden olyan ingerre, amely kibillenti egyensúlyi állapotából, és alkalmazkodásra kényszeríti. A stresszt pozitív és negatív életesemények is kiválthatják, amelyek élettani hatása szinte...

    Olvass tovább

  • Stresszreakció

    A stresszreakció nem más, mint az emberi test természetes (fiziológiás) válasza az őt körülvevő világból érkező kihívásokra vagy veszélyes helyzetekre (stresszorokra). Az élettani stresszreakció célja, hogy felkészítse a szervezetet a...

    Olvass tovább

  • Stressztűrő képesség

    A kellő mértékű stressztűrés képessége nélkülözhetetlen a mindennapi életünkben, ha önmagunkkal és környezetünkkel összhangban kívánunk élni. A folyamatos stresszhatások, a túlhajszoltság és a krónikus stressz miatt felborulhat a szervezet...

    Olvass tovább

  • Szülés utáni poszttraumás stressz zavar

    A poszttraumás stressz zavar (röviden PTSD) felzaklató, félelmetes vagy stresszes életesemény hatására alakulhat ki. Sok nő számára a szülés is olyan traumát jelent, amit nehéz feldolgozni – ez a PTSD speciális formájához vezethet. A...

    Olvass tovább

1812 kollegaink segitenek

egeszsegvonal logonngyk logo

Készült az EFOP-1.8.0-VEKOP-17-2017-00001 „Egészségügyi ellátórendszer szakmai módszertani fejlesztése” kiemelt projekt keretében.
A projekt a Széchenyi 2020 program keretében valósul meg.
Az oldalt működteti: Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ
Együttműködő partner: Belügyminisztérium

Minden jog fenntartva © 2025

SSL ClassC

sz2020 also infoblokk