A szexuális egészség az életminőség egyik alapvető eleme, hatással van nemcsak a testi, hanem a lelki jólétre is. Amikor valaki a szexuális egészségét érintő problémákkal küzd, komoly lelki kihívásokkal kell szembenéznie, különösen, ha ezek a problémák egyéb társbetegségekkel és/vagy orvosi beavatkozásokkal is járnak.
A megfelelő orvosi kezelés mellett elengedhetetlen a pszichológiai támogatás, amely segít feldolgozni a betegséggel járó érzelmi terheket, és hozzájárul a testi-lelki egyensúly helyreállításához. Az érintettek számára fontos, hogy merjenek segítséget kérni, hiszen a szexuális egészség és a lelki jóllét alapvető a teljes értékű élethez.
A szexuális egészségről általánosságban itt olvashat.
A női szexuális zavarokról bővebben itt olvashat.
A szexuális működésre ható társbetegségek
A szexuális egészséget érintő betegségek nemcsak önmagukban okoznak problémákat, hanem sok esetben társbetegségekkel járnak (vagy abból következnek), amelyek összetett kezelést igényelnek. Ezek a társbetegségek nemcsak testi tüneteket okoznak, hanem komoly lelki terhet is rónak a betegekre.
A szexuális egészséggel összefüggésben álló társbetegségek az alábbiak lehetnek.
- Hormonális zavarok: a hormonháztartás egyensúlyának megbomlása jelentős hatással lehet a szexuális egészségre. Például a policisztás petefészek szindróma (PCOS) többek között meddőséggel és rendszertelen menstruációval jár, emellett különböző mentális zavarokhoz (depresszió, szorongás) és libidócsökkenéshez is vezethet.
- Endometriózis: az endometriózis krónikus megbetegedés, amely a méhnyálkahártya szétterjedésének következménye a szervezetben, elsősorban a méh körüli szövetekben. A betegség erős fájdalommal jár, amely akár szexuális együttlét alatt és után is jelentkezhet, ami libidócsökkenéshez és az intimitás eltűnéséhez vezethet.
- Cukorbetegség: a cukorbetegség számos szexuális zavarhoz vezethet, mint például a hüvelyszárazság vagy csökkent libidó. A krónikus betegség okozta fáradtság, illetve a vércukorszint ingadozása is rontja az intim kapcsolatok minőségét.
- Szív- és érrendszeri betegségek: szexuális aktivitás közben a test fokozott oxigén- és véráramlást igényel, így a szívproblémák súlyos akadályt jelenthetnek. Ezen túlmenően a betegek akár félhetnek is az aktustól, mivel attól tartanak, hogy a fizikai megterhelés következtében súlyosabbá válhat állapotuk.
- Magas vérnyomás: a magas vérnyomás károsítja az ereket, ami férfiaknál merevedési zavart, nőknél pedig csökkent szexuális izgalmat okozhat, és akadályozhatja az orgazmus elérését. A magas vérnyomásra ható szerek egyes típusai is a szexuálist befolyásoló mellékhatásokat okozhatnak.
- Nemi úton terjedő fertőzések: a nemi úton terjedő fertőzések (STD) közé több mint harmincféle baktérium-, vírus- és parazitaeredetű fertőzés tartozik, melyek nemi érintkezés útján terjednek. Az STD-ktől való félelem befolyásolhatja a szexuális döntéseket, például a szexuális aktivitás korlátozására ösztönözheti az érintettet. Ezenkívül aki STD-ben szenved, jelentős szorongást, szégyenérzetet és bűntudatot élhet meg, ami hatással lehet az önértékelésre és a párkapcsolati dinamikára.
- Depresszió: a depresszió gyakran csökkenti a szexuális vágyat, ami nehezítheti a partnerrel való intimitást. Az antidepresszánsok is ronthatják a szexuális funkciókat: például nehézségeket okozhatnak a szexuális izgalom és az orgazmus elérésében, vagy csökkenthetik a nemi vágyat.
- Krónikus fájdalom (pl. ízületi gyulladás): a krónikus fájdalom csökkenti a szexuális aktivitás iránti vágyat, mivel a fájdalom korlátozza a mozgást, és kellemetlen érzést vált ki a szexuális tevékenység során. Ezenkívül a kezelésére szolgáló gyógyszerek is befolyásolhatják a libidót.
- Krónikus vesebetegség: a vesebetegségben szenvedők gyakran tapasztalnak fáradtságot és alacsony energiaszintet, ami csökkenti a szexuális vágyat. A hormonális változások és a gyógyszerek szedése szintén negatívan befolyásolhatják a szexuális életet.
- Neurológiai betegségek (pl. sclerosis multiplex, Parkinson-kór): ezek a betegségek rontják az izomműködést, és merevedési- vagy orgazmuszavart okozhatnak. Az érzelmi és pszichológiai hatások, mint a depresszió vagy szorongás, szintén gyakoriak, amelyek tovább nehezíthetik a szexualitás megélését.
- Elhízás: a túlsúly és az elhízás hormonális egyensúlytalanságokat okozhat, ami csökkenti a libidót, és az önértékelés romlása miatt is problémát jelenthet a szexualitásban. Az elhízással gyakran társulnak egyéb betegségek, például cukorbetegség vagy szívbetegségek, amelyek szintén befolyásolják a szexualitást.
Orvosi kezelések hatása a szexuális egészségre
Számos orvosi kezelés, beleértve bizonyos gyógyszeres terápiákat és sebészeti beavatkozásokat, közvetlen hatással van a szexuális egészségre és a pszichés jóllétre. Bár ezek a kezelések életmentők lehetnek, sok esetben komoly lelki terhekkel járnak.
Hormonterápia és annak mellékhatásai
A hormonpótló terápia gyakran szükséges a különböző nőgyógyászati vagy endokrinológiai betegségek kezelésére, ám a hormonok szintjének megváltoztatása befolyásolhatja a szexuális vágyat, a hangulatot és a testi funkciókat is. Sok nő számol be hüvelyszárazságról, libidócsökkenésről vagy éppen érzelmi labilitásról, amelyek megnehezítik a mindennapok megélését és a szexuális együttléteket.
Sebészeti beavatkozások: méh- és mellműtétek
A méhnyakrák miatti méheltávolítás (hiszterektómia), a petefészekrák miatti petefészek-eltávolítás és az emlőrák miatt szükséges emlőeltávolítás (masztektómia) súlyosan érintik a nőiességet és a szexuális önértékelést. Ezek a műtétek fizikai hegeket is hagynak maguk után, de a lelki sebek gyakran mélyebbek. A műtéten átesett nők gyakran kevésbé vonzónak érzik magukat, elveszítik önbizalmukat, és nehezen tudják újra megtalálni az intimitást a párkapcsolatukban.
A szexuális zavarok pszichológiai támogatása
A pszichológiai támogatás kulcsfontosságú a szexuális egészséget érintő betegségekkel küzdő betegek számára. A test és a lélek szoros kapcsolatban áll egymással, a testi változások sokszor súlyos lelki kihívásokat hozhatnak magukkal. A pszichoterápia segíthet feldolgozni a veszteségérzést, támogatást nyújt az önértékelés fejlesztésében, és hozzájárul a párkapcsolati kommunikáció javításához is.
Pszichoterápia és párterápia
A pszichoterápia segít az érintetteknek feldolgozni a betegséggel és a kezelésekkel járó lelki terheket. A terápiás beszélgetések során a betegek megtanulhatják, hogyan birkózzanak meg a testükben és a szexualitásukban bekövetkezett változásokkal. A párterápia pedig abban nyújt segítséget, hogy a partnerek jobban megértsék egymás érzéseit és igényeit, és újraépítsék az intimitást a kapcsolatukban.
Támogató csoportok
A támogatói csoportok olyan közösségek, ahol az érintettek megoszthatják egymással tapasztalataikat, és segítséget nyújthatnak egymásnak. Ezek a csoportok fontos szerepet játszanak a lelki felépülésben, hiszen a hasonló helyzetben lévő emberek támogatása és megértése sokat segíthet az elfogadásban és a gyógyulásban.
Ajánlott tartalom:
- Női hormonális rendszer
- Lelki egészség és gyakoribb mentális problémák nőknél
- Várandósság alatti és szülés utáni mentális állapotok
- Nők és a társadalmi elvárások: hatások és kihívások
- Nőket kiemelten érintő mentális zavarok
