A dohányzás a daganatos betegséggel összefüggő halálozások több mint ötödéért (22%-ért) felelős. Leszokni sohasem késő, akkor sem, ha a dohányzás az ember életében korábban jelentős szerepet töltött be. A leszokást követően órákkal, napokkal és hetekkel javul az egészségi állapot. Amennyiben éveken keresztül füstmentes marad, csökkentheti a daganatos, valamint az egyéb krónikus betegségek (pl. szívbetegség, COPD) kialakulásának kockázatát.
A daganat (tumor, rák) abnormálisan, kontrollálatlanul osztódó sejtek csoportja, amelyek képesek más szövetekbe betörni, azokat „megszállni”. A daganatos sejtek a kiindulási helyüktől a szervezet más részeibe is átterjedhetnek a vér és a nyirokrendszer révén, ahol áttéteket (metasztázisokat) képeznek, és a távolabbi szöveteket is károsítják.
Hogyan kapcsolódik a dohányzás a daganatképződéshez?
A dohányzás daganatos betegséget okozhat, és meggátolhatja a szervezetet (az immunrendszert) a daganatos sejtekkel szembeni védekezésben.
- A dohányfüstben lévő méreganyagok gyengítik az immunrendszert, amely így kevéssé lesz potens a daganatos sejtek elpusztításában, a tumoros sejtek pedig kontroll nélküli osztódásnak indulhatnak.
- A dohányfüstben lévő méreganyagok károsítják a sejtek örökítőanyagát (DNS-ét). Az örökítőanyag a sejtek életciklusát „kézikönyvszerűen” kódolja, a megfelelően időzített sejthalált is beleértve. Amennyiben a DNS károsodik, a „kézikönyv fejezeteiben” is zavar keletkezhet, ezáltal pedig felborul a sejtek normális életciklusa, és kontrollálhatatlanul osztódni kezdhetnek tumoros szövetet kialakítva.
Az orvostudományban évek óta ismert a dohányzás és a tüdőrák közötti összefüggés: 10-ből 9 esetben a dohányzás és a passzív dohányzás (a dohányfüst belélegzése) tehető felelőssé a tüdőrák kialakulásáért. Mi több, kutatások szerint a manapság dohányzó emberek esetében sokkal nagyobb a tüdőrák kialakulásának kockázata, mint az 1960-as években, annak ellenére, hogy kevesebb cigarettát szívnak. Ennek hátterében álló egyik ok feltehetően a cigaretták összetételének és kemikáliatartalmának változása. S bár a kezelési lehetőségek szélesednek, a tüdődaganat továbbra is több halált követel, mint más daganatos megbetegedések.
A dohányzás szerepet játszik egyéb daganatok kialakulásában is, mint például:
- vérképzőrendszeri daganatok (akut myeloid leukémia),
- hólyagdaganat,
- méhnyakrák,
- vastagbél- és végbéldaganat,
- nyelőcsődaganat,
- vese- és vesemedence-daganat,
- gégetumor,
- májdaganat,
- tüdő-, hörgő- és légcsődaganat,
- száj- és garatdaganatok,
- hasnyálmirigy-daganat,
- gyomorrák,
- prosztata-daganat.
A füstmentes dohánytermékek, illetve a dohány rágása is daganatképződéshez vezethet (lásd még E-cigaretta és alternatív dohánytermékek), mint például:
- nyelőcső-daganat;
- száj- és garatdaganat;
- hasnyálmirigy-dagant.
Hogyan előzhető meg a dohányzással összefüggő daganatképződés?
A legfontosabb dolog, amit a dohányzással összefüggő daganatok elkerülésére tehet, az a dohányzás mellőzése, illetve a dohányzásról való leszokás. Fontos a passzív dohányzás kerülése is.
A dohányzásról való leszokás az alábbi daganatok kialakulási kockázatát csökkenti: tüdő-, gége-, szájüreg-, garat-, nyelőcső-, hasnyálmirigy-, hólyag-, gyomor-, vastag- és végbél, máj-, méhnyak-, vesedaganat, akut myeloid leukémia.
Leszokást követően:
- 5-10 éven belül felére csökken a száj-, garat- és gégedaganatok kialakulási kockázata;
- 10 éven belül csökken a hólyag-, a nyelőcső- és a vesedaganatok kialakulási valószínűsége;
- 10-15 éven belül felére csökken a tüdődaganat kialakulásának kockázata;
- 20 éven belül a nem dohányzók kockázatával megegyező mértéket ölt a száj-, garat-, gége-, hasnyálmirigy-daganatok kialakulásának kockázata, valamint felére csökken a méhnyakrák kialakulásának rizikója is.
Bővebben itt olvashat arról, hogy mi történik a szervezetével, ha leszokik a dohányzásról.
Ha szeretné abbahagyni a dohányzást, akkor a következő honlapon és ingyenesen hívható telefonszámon kaphat segítséget, illetve tájékoztatást a lehetőségekről:
http://www.leszokastamogatas.hu
Zöldszám: 06-80-44-20-44
Ajánlott tartalom:
Minimálintervenció a leszokástámogatásban
Életmódbeli tényezők a rák megelőzésében
