Az Achilles-ín hosszú és erős ínszalag, mely a vádli izomzatát köti össze a sarokkal. Sérülését jelenthetik apró szakadások (mikotraumák), valamint részleges, avagy teljes szakadás. Az Achilles-ín sérülései leginkább a súlyos sportsérülések körébe tartoznak.
Az Achilles-ín sérülésének tünetei
Az Achilles-ín fokozott terhelés következtében kialakult, gyakori apró sérülései a lábfej mozgatásának, terhelésének fájdalmas nehézségét eredményezhetik. A részleges vagy teljes szakadásai rendkívül erős fájdalommal és a láb terhelhetőségének, mozgatásának azonnali megszűnésével járnak. A sérült gyakorlatilag mozgásképtelenné válik. A szakadást általában csattanó hang kíséri, majd gyakran duzzanat és véraláfutás jelenik meg.
Mikor forduljon orvoshoz?
Achilles-ín-sérüléssel, illetve -szakadással haladéktalanul orvoshoz kell fordulni. Ilyen jellegű trauma esetén keresse fel a területi baleseti vagy traumatológiai ügyeletet!
Az Achilles-ín sérüléseinek lehetséges okai
A sérülés elsősorban sporttevékenység közben fordulhat elő, amikor a lábfej hirtelen erőhatásra túlzottan „hátrafeszül”. Az Achilles-ín természetesen sporton kívüli baleset során is szakadhat, amennyiben például egy magasról leesés érkezése rosszul „komponált”; azaz nyújtott láb, lefeszített lábfej, és a talajjal elsőként a lábujjak mögötti talprész fogja fel az esés teljes energiáját, hirtelen hátracsapva a lábfejet.
Az Achilles-ín-sérülés kezelése
Az Achilles-szakadások házilagos kezelése tilos. Az ultrahang- vagy röntgenvizsgálattal igazolt ínszakadás általában műtéti beavatkozást tesz szükségessé. Részleges szakadás esetén is elengedhetetlen a befáslizott, besínezett boka teljes tehermentesítése, a mankóval való közlekedés.
Az Achilles-ín közvetlen közelébe fecskendezett hialuronsav-injekciók elősegíthetik a szakadt ín hegesedés nélküli gyógyulását, ám az Achilles-sérülések mindegyike nagy türelmet kíván a sérülttől, mivel a gyógyulás hosszú ideig tart.
A heteken át mozdulatlan, tehermentesített bokaízület, az összeforrt Achilles-ín újbóli „használatba vétele” nem ritkán csak hosszú hónapokig tartó rehabilitációt követően lehetséges.
Az Achilles-ín-szakadás megelőzésének lehetőségei
Kellően erős vádliizomzattal, alapos bemelegítést, nyújtást követően végzett sporttevékenység során ritkábban következik be Achilles-ín-sérülés, illetve -szakadás. Fontos tisztában lenni azzal, hogy a láb fizikai terhelése csak fokozatosan növelhető, kerülendők a szélsőséges megerőltetések.
Egy-egy, a lábizomzatot fokozottan igénybe vevő időszakot megfelelő ideig tartó pihenésnek kell követnie. Mindemellett elengedhetetlen az adott sport-, vagy munkatevékenység számára megfelelő lábbeli viselése is, annak érdekében, hogy az Achilles-ín sérülése megelőzhető legyen.
